Eko Poradnik - BLOG
Blog search
Zdrowa Żywność
Znajdziecie tutaj dużo informacji odnośnie zdrowego żywienia, wyboru produktów, zdrowszych zamienników naszych codziennych produktów czy szybkich przekąsek, po które odruchowo sięgamy w pośpiechu. Aby ułatwić Wam wkomponowanie nowych, ekologicznych produktów żywnościowych do Waszych diet, od czasu do czasu będziemy również publikować przepisy z udziałem produktów dostępnych w naszej Drogerii Ekologicznej. Dzięki temu, mamy nadzieję ułatwić Wam wzbogacanie diety o pełnowartościowe produkty. Pragniemy, aby zdrowa żywność przestała być kojarzona z czymś, co jest niesmaczne, nudne czy koniecznie czasochłonne. W obecnym, cywilizowanym świecie o dobre wybory jest czasem trudno, niektóre wymagają znajomości pewnych informacji, których zebranie z kolei może zająć wiele czasu. Z tego powodu zdecydowaliśmy się na promowanie zdrowej żywności na łamach naszego eko-bloga. Wszak już Hipokrates doceniał niebagatelną rolę, jaką odgrywa zdrowa dieta i odpowiednia żywność w utrzymaniu naszych organizmów w zdrowiu.
Czystek – właściwości, zastosowanie, jakość
W październiku 2013 roku rozpoczęliśmy przygodę ze zmianą naszej diety. W miarę eliminowania produktów, które według nas negatywnie wpływały na nasze zdrowie i samopoczucie, pojawiały się produkty zupełnie nowe. W naszym domu jest obecna królowa kasz - kasza jaglana, siemię lniane, ksylitol i wiele innych. Na kolejne odkrycie czekaliśmy długo choć znane jest od wieków.Czystek – to ziele, którego właściwości nie sposób wymienić, a cóż dopiero przecenić. We wrześniu 2015 roku zaczęłam świadomie pić go regularnie. I chyba stało się to moim pozytywnym, dobrym nałogiem. Przyjemnym i zdrowym.Czytaj dalej >>
Kiełki - jak zacząć?
Potrzebujesz kiełkownicy i bardzo dobrej jakości nasion na kiełki, bez pestycydów (mamy takie!).Czytaj dalej >>
Olej i jego cenne właściwości prozdrowotne.
Stosujesz oleje w swojej codziennej diecie? Ja lubię dodawać do sałatek olej lniany. Ma on wspaniałe właściwości i bardzo go polecam. Czytaj dalej >>
Less waste, more taste - smacznie i eko.
Zero waste w domowej kuchni. Dziś - co zrobić z resztką białego sera? Czytaj dalej >>
Spleśniałe kiełki? Co robić?
"Spleśniały mi kiełki, co zrobiłam źle?". W pierwszej kolejności, zachowaj spokój. Upewnij się czy to na pewno pleśń.Czytaj dalej >>
Jesz śniadanie? Zobacz jakie to ważne.
Śniadanie,to najważniejszy posiłek dnia. Zastanawiasz się, czy warto jeść śniadanie? Czytaj dalej >>
Zero waste dla zdrowia, nie dla zasady!
Zero waste, to ŚWIADOME działanie dla dobra planety. Co zatem, kiedy sztywne zasady mogą źle wpłynąć na zdrowie? Czytaj dalej >>
Gojnik w BetterLand. Jak do tego doszło?
Za większością naszych produktów stoi jakaś historia. Jak Gojnik trafił do BetterLand? Czytaj dalej >>
Zero Waste W Kuchni
Jaki jest Twój sposób na wykorzystanie resztek jedzenia?Czytaj dalej >>
Lipiec bez plastiku
Dziś jest dobra okazja do tego, by trochę podsumować i zmotywować się do dalszej walki, ponieważ rusza tak zwana akcja “Lipiec bez plastiku”.Czytaj dalej >>