Artykuł
Wakacje w stylu eko - te produkty na pewno się przydadzą w podróży [ranking]
W pakowaniu się na wyjazdy, po latach doświadczeń, doszłam do perfekcji. Już udało mi się ustanowić rekord w pakowaniu na czas i na ilość. Choć umiem zmieścić w torbie czy plecaku wszystkie potrzebne rzeczy, to nie zawsze są to najlepsze wybory. Wiadomo, pośpiech jest złym doradcą. Kiedy zwolniłam tempo, zaczęłam się zastanawiać, co mogłabym wymienić na produkty bardziej przyjazne środowisku. W ten sposób powstała poniższa lista, którą postanowiłam Wam przedstawić. Zawiera parę trików oraz, przede wszystkim, ekologiczne zamienniki komercyjnych produktów, które na pewno przydadzą się w podróży. Wszystkich używam sama, więc ranking jest bardzo subiektywny.
Artykuł
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o czytaniu globalnym
Ta nazwa, czytanie globalne, nie brzmi znajomo, prawda? Czyżby była to jakaś nowa moda albo innowacja w dotychczasowym sposobie czytania? Zanim sceptycy nazwą czytanie globalne kolejną fanaberią, spieszę z tłumaczeniem, że ta metoda czytania została opracowana już w latach sześćdziesiątych ubiegłego wieku. Od tego czasu stosowana jest z powodzeniem przez wielu rodziców na całym świecie, choć nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że też jej używa.
Artykuł
Magia orzechów - wyczaruj domową Nutellę - Twoje dzieci będą zachwycone
Dzisiaj, specjalnie z okazji zbliżającego się Dnia Dziecka, mamy dla Was sprawdzony przepis na domową Nutellę dla każdego małego eko łasucha. Jestem wielką fanką słodyczy, ale równocześnie znam ich gorzką cenę. Zbyt wielką słodyczową pasję można słono okupić: czy to próchnicą, czy to innym uszczerbkiem na zdrowiu. Na szczęście dzięki naszej wrodzonej kreatywności możemy wymyślać domowe alternatywy dla komercyjnych słodyczy, które mogą być zdrowe.
Artykuł
Kubeczek menstruacyjny w podróży i w domu
Trzy razy używałam kubeczka menstruacyjnego w dziczy: w Laponii (Finlandia), w Tushetii (Gruzja) oraz w Nowej Zelandii. Od 2 lat używam go każdego miesiąca, głównie w warunkach domowych. Mogę śmiało powiedzieć, że wiem o kubeczkach wszystko. Moja wspaniała przygoda z kubeczkiem menstruacyjnym zaczęła się od rozmowy z Gosią. Na początku byłam sceptyczna co do tego, że jakiś kubeczek menstruacyjny miałby mi zastąpić podpaski. Gosia zachęciła mnie do przełamania się słowami: “Zobaczysz. Jak raz spróbujesz kubeczka menstruacyjnego, to zaczniesz się zastanawiać, jak mogłaś kiedyś bez niego żyć”. Cóż mogę powiedzieć? Gosia miała rację. Teraz jestem dumną posiadaczką MeLuna S Sport Shorty, która towarzyszy mi wszędzie, nawet w podróży. A piękne kolory nowych Lady Cup sprawiają, że mam ochotę kupić sobie kolejny, najlepiej Moonstone Blue...
Artykuł
Święta z eko-majonezem
Święta to czas spotkań z bliskimi, dzielenia się, radości i ucztowania. Akurat w Święta Wielkanocne, królami stołu są jajka i majonez, który dodawany jest również do sałatek. Przykrym faktem na temat majonezu jest to, że nie jest on zbyt zdrowy, choć lubiany przez wielu. Ja nie wyobrażam sobie jedzenia jajek bez majonezu. Na szczęście robiąc majonez samemu, można kontrolować jego składniki i, tym samym, wykonać go w zdrowszym wydaniu. W jaki sposób?
Artykuł
6 genialnych zastosowań oleju kokosowego. Sprawdź koniecznie!
Onegdaj porzuciłam temat oleju kokosowego, ale wrócił do mnie jak bumerang przy obiedzie zrobionym przez moją koleżankę z Indii. Zachwycona smakiem jej potrawy zaczęłam wypytywać o składniki, przyprawy... Okazało się, że używa oleju kokosowego do smażenia. I do kremu do rąk. Oraz jako odżywkę do włosów. Czy to możliwe? Zanurkowawszy w odmęty informacji, dowiedziałam się, że olej kokosowy nie jest pierwszym lepszym olejem, a bardzo zdrową substancją, która nadaje się do wielu zastosowań. Jedynym jego minusem jest jego temperatura spalania.
Artykuł
Zdrowe przekąski: ciasto marchewkowe bez glutenu
Życie bez słodyczy czasami jest to nierówną walką, gdyż pokusy czają się na każdym kroku, nie tylko na sklepowych półkach. Wtedy z pomocą przychodzą mi przekąski domowej roboty, takie jak ciasto marchewkowe. Jego plusem jest to, że zawiera witaminy, minerały i błonnik, które pomagają utrzymywać organizm w dobrej kondycji. Zapraszam Was do pieczenia.
Artykuł
Kawa - twój wróg czy przyjaciel?
Ziarno kawy skrywa wiele tajemnic. W zależności od tego, jak się nim zajmiemy, odpowie nam w nieco inny sposób. W każdym wypadku, nasze organizmy nie reagują na kawę obojętnie.