compare Porównaj (0)

Nie masz konta?

Zarejestruj się
Wybierz temat
Kubeczek menstruacyjny LadyCup i fitness na trampolinie? (Wpis gościnny)
blog article icon

Kubeczek menstruacyjny LadyCup i fitness na trampolinie? (Wpis gościnny)

Kubeczek Menstruacyjny

Kubeczek menstruacyjny chodził za mną długo. Na początku nie byłam przekonana, później zaszłam w ciążę co pozwoliło mi na ponad rok zapomnieć o miesiączkach. Natury jednak nie oszukasz. Jeśli nic Ci nie dolega, a menopauza to dla Ciebie jeszcze przyszłość oddalona o setki lat świetlnych, to miesiączka wróci. Zawsze wraca.

A tu się zaczęła praca. I to praca dość aktywna fizycznie. Instruktor fitness. Częste zmiany pozycji i tempa. Pot wszędzie i w ogromnych ilościach. No i używanie podpasek staje się jeszcze bardziej uciążliwe. Trzeba pomyśleć o alternatywie. Tampon? Zdecydowanie nie dla każdego i ja również należę, do grupy tych, które raczej nie powinny ich używać. Z resztą ja chciałam znaleźć rozwiązanie nie tylko zdrowsze, ale bardziej ekonomiczne i ekologiczne niż popularne tampony. I tu sobie przypomniałam, że w takiej sytuacji...

...na ratunek przychodzi mały, niepozorny pojemniczek wykonany z silikonu medycznego. Przemogłam się. Przyszła paczuszka, odpakowałam, poczytałam jak to założyć i okazja na wykorzystanie tej wiedzy pojawiła się niezwykle szybko, bo na drugi dzień ;) Rozluźniłam się, założyłam i... pokochałam. Dzięki niemu mogę praktycznie zapomnieć czym jest dyskomfort. I to nawet na sali fitness. W międzyczasie były podskoki, było szaleństwo na trampolinach, były przysiady, pompki i brzuszki. Wszystko na swoim miejscu prawie cały czas. Jedynie w drugi dzień miesiączki, kiedy szyjka jest najniżej kubeczek podczas ciągłego skakania był odczuwalny i nie mogłam wykonywać wszystkiego na 100% możliwości. Ale to tylko jeden dzień i jeden rodzaj zajęć.

Jako bonus mogę dodać, że posiadanie kubeczka pozwala sprawdzić, czy dobrze wykonujemy skoki na trampolinie (podczas tego typu zajęć każdy ruch powinien być wykonywany z napiętymi mięśniami brzucha, aby mieć pełną kontrolę nad ciałem). Skacząc, celowo wykonałam kilka powtórzeń bez odpowiedniego napięcia- po prostu niepoprawnie i kubeczek delikatnie (ale odczuwalnie) się osunął. Dlatego chyba każdej mogę polecić zakubeczkowanie się podczas okresu, szczególnie jeśli jesteście aktywne fizycznie- trampolinowo :D


Kubeczek jest świetnym rozwiązaniem nie tylko podczas wzmożonej aktywności fizycznej. Dobrze założony nie jest wyczuwalny i nie przeszkadza nam w codziennych czynnościach. Nie trzeba go opróżniać częściej niż wymieniałybyśmy tampony czy podpaski. Ponadto, ponieważ wydzielina nie wydostaje się na zewnątrz, nie grozi nam nieprzyjemny zapach podczas upałów. Łatwo go założyć i wyciągnąć, tylko trzeba to robić na spokojnie, bo gdy się spinamy nasze mięśnie przytrzymują go w środku ;)

No i na koniec... wybór jest ogromny i wydaje mi się, że większość z nas bez problemu dopasuje coś dla siebie. Dużo firm, rozmiarów, poziomów twardości. Można się pogubić, więc warto zapytać w sklepie o poradę. Choć sama, po opiniach przeczytanych w internecie zdecydowałam się na Lady Cup, która oferuje tylko dwa rozmiary- trafiłam dobrze. Są różne wersje kolorystyczne (dla mnie możliwość wybrania ulubionego koloru była dodatkową frajdą :D ), ale też bezbarwne, jeśli ktoś ceni sobie naturalność.

Utrzymanie kubeczka w czystości też nie jest szczególnie trudne. Między każdą zmianą wystarczy go umyć mydłem i wodą, a tuż przed i po okresie kilka minut wygotować. Są też specjalne tabletki do dezynfekcji bez gotowania. Polecam, jeśli nie chce Ci się stać przy garnku. Rozpuszczasz tabletkę w odpowiedniej ilości wody, wrzucasz kubek i zostawiasz na kilkanaście minut i gotowe!

Jest to jeden z moich najlepszych zakupów i polecam serdecznie. Długo zwlekałam, ale teraz mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że warto się przełamać :)

Pozdrawiam!

Strawmerry

Komentarze (0)

Brak komentarzy w tym momencie.

Informacje dotyczące plików cookies

Ta witryna korzysta z własnych plików cookie, aby zapewnić Ci najwyższy poziom doświadczenia na naszej stronie.

Zarządzanie plikami cookies

Ładowanie...